初めてでも安心！充実設備を最大限活用する方法

THE CAPEには、ご滞在を特別なものにする充実した設備が揃っています。

このガイドでは、各設備の使い方から楽しみ方のコツまで、詳しくご紹介します。初めてのご利用でも安心してお過ごしいただけるよう、わかりやすく解説いたします。

**基本的な使い方**
– 電源スイッチ：プールサイドの制御盤で操作
– 水温調整：25-30度の範囲で調整可能
– 照明：夜間は水中ライトで幻想的な雰囲気に

**安全にお楽しみいただくために**
– ご利用前に水質チェック表をご確認ください
– 小さなお子様は必ず大人の方と一緒にご利用ください
– 滑りやすいため、プールサイドでの走行はお控えください

**おすすめの楽しみ方**
– **朝の時間**：静寂の中でのモーニングスイム
– **夕方**：夕日を眺めながらの優雅なひととき
– **夜間**：ライトアップされた幻想的な空間でリラックス

**利用方法**
– 温度設定：40-42度（お好みで調整可能）
– 循環システム：24時間自動循環で常に清潔
– 入浴時間：1回15-20分程度を目安に

**温泉の効能**
– 疲労回復
– 血行促進
– ストレス解消
– 美肌効果

**入浴のコツ**
1. **入浴前**：軽く体を洗い流してからご入浴ください
2. **入浴中**：ゆっくりと海を眺めながらリラックス
3. **入浴後**：水分補給を忘れずに

**操作方法**
– 電源ON：約30分で適温（80-90度）に到達
– 湿度調整：サウナストーンに水をかけて調整
– 利用時間：10-15分を1セットとして

**本格的なサウナ体験の手順**
1. **準備**：軽くシャワーを浴びて体を清潔に
2. **サウナ**：10-15分間ゆっくりと汗をかく
3. **水風呂**：プールで体を冷やす（1-2分）
4. **休憩**：外気浴で5-10分リラックス
5. **繰り返し**：2-3セット行うのがおすすめ

**注意事項**
– 水分補給を十分に行ってください
– 体調不良時のご利用はお控えください
– アルコール摂取後のご利用は危険です

**調理器具一覧**
– **IHクッキングヒーター**：3口、火力調整自在
– **オーブンレンジ**：本格的な料理からお菓子作りまで
– **食洗機**：後片付けも楽々
– **冷蔵庫（大型）**：500L、製氷機能付き
– **調理器具各種**：包丁、まな板、鍋、フライパン完備

**地元食材を活かした料理のコツ**
– **新鮮な魚介類**：シンプルな調理で素材の味を活かす
– **地元野菜**：田原市の新鮮野菜でサラダやスープを
– **調味料**：基本調味料は完備、お好みで持参も可能

**設備・道具**
– **ガスグリル**：着火簡単、温度調整可能
– **BBQ用具一式**：トング、網、皿、コップ完備
– **テーブル・チェア**：8名様まで対応可能

**BBQを成功させるポイント**
1. **食材の準備**：地元魚市場での新鮮な魚介類がおすすめ
2. **火加減**：強火で表面を焼き、弱火でじっくり仕上げ
3. **タイミング**：夕日の時間に合わせて開始すると絶景とともに

**おすすめメニュー**
– 地元の新鮮な魚介類（エビ、イカ、魚）
– 田原産の野菜（とうもろこし、ピーマン）
– 愛知県産の豚肉・牛肉

**使用方法**
– **薪の準備**：乾燥した薪をご用意（現地調達可能）
– **着火**：着火剤と新聞紙で安全に点火
– **火の管理**：常に大人の方が監視してください

**楽しみ方**
– **マシュマロ焼き**：子供から大人まで楽しめる定番
– **焼き芋**：アルミホイルに包んで本格的な焼き芋
– **語らいの時間**：火を囲んでの深い会話

**安全に関する注意**
– 消火用の水を必ず準備
– 風の強い日は使用を控える
– 使用後は完全に消火を確認

**操作方法**
1. **電源ON**：アンプとターンテーブルの電源を入れる
2. **レコード選択**：ジャズ、クラシック、ポップスなど豊富なコレクション
3. **再生**：針を優しく落とし、音量調整

**おすすめの楽しみ方**
– **朝**：ジャズで優雅なモーニングタイム
– **夕方**：クラシックで夕日鑑賞
– **夜**：ポップスで楽しいパーティータイム

**レコードの取り扱い注意**
– 盤面に直接触れないよう端を持つ
– 使用後は専用ケースに保管
– 針の上げ下げは慎重に

**ボードゲーム各種**
– **ファミリー向け**：人生ゲーム、モノポリー
– **戦略系**：将棋、オセロ、カタン
– **パーティ系**：ジェンガ、UNO、トランプ

**読書スペース**
– **書籍コレクション**：小説、エッセイ、アート本
– **快適な環境**：海を望む読書チェア
– **照明**：読書用の調光可能なライト

**暖炉の使用方法**
– **薪式暖炉**：乾燥した薪を使用
– **着火**：着火剤で安全に点火
– **火力調整**：薪の量で調整

**リビングでの過ごし方**
– **映画鑑賞**：大型テレビで映画やドキュメンタリー
– **読書タイム**：暖炉の火を眺めながら
– **語らいの場**：大切な人との会話を楽しむ

**快適な睡眠のために**
– **高級寝具**：オーガニックコットンのシーツ
– **温度調整**：エアコンで最適な室温に
– **遮光カーテン**：朝日での早起きも夜更かしも自由に

**バスルーム設備**
– **レインシャワー**：大型シャワーヘッドでリラックス
– **高級アメニティ**：ボディソープ、シャンプー完備
– **タオル類**：ふかふかのタオル各種サイズ

**朝（6:00-10:00）**
– プールサイドでヨガ・ストレッチ
– 温泉で目覚めのリフレッシュ
– キッチンで朝食作り

**昼（10:00-16:00）**
– BBQの準備・食材調達
– 読書コーナーでリラックス
– プールでアクティブに過ごす

**夕方（16:00-19:00）**
– BBQパーティー
– 温泉で夕日鑑賞
– レコードで音楽タイム

**夜（19:00-）**
– ファイヤーピットを囲んで
– ゲームで盛り上がり
– サウナで一日の疲れを癒す

**春・秋**
– 温泉とプールの両方を楽しめるベストシーズン
– BBQに最適な気候
– 暖炉の暖かさが心地よい

**夏**
– プールでクールダウン
– 早朝・夕方のBBQがおすすめ
– サウナ後の水風呂が最高

**冬**
– 温泉とサウナでほっこり
– 暖炉を囲んでの時間
– 室内エンターテイメントを充実

**Q: プールの水温が上がらない**
A: 電源確認後、約2-3時間お待ちください。それでも上がらない場合はスタッフまでお電話を。

**Q: 温泉の温度が熱すぎる**
A: 温度調整パネルで38-40度に設定してください。調整後30分ほどで適温になります。

**Q: BBQグリルが点火しない**
A: ガスバルブの開閉確認、電池残量をチェックしてください。

**Q: 暖炉の火がつかない**
A: 煙突のダンパーが開いているか確認し、乾燥した薪をお使いください。

**設備トラブル・緊急時**
**THE CAPE管理事務所**
📞 **XXX-XXXX-XXXX**（24時間対応）

何かご不明な点がございましたら、お気軽にお電話ください。
専門スタッフが迅速に対応いたします。

**THE CAPEの設備は、皆様の特別な時間を演出するためのものです**

使い方に慣れるまで少し時間がかかるかもしれませんが、このガイドを参考に、ぜひ充実した滞在をお楽しみください。

設備を通じて、忘れられない思い出を作っていただければ幸いです。